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长沙心理咨询谈咨询师对待来访者的三点误区

长沙心理咨询谈咨询师对待来访者的三点误区

来源:长沙心理咨询 发布时间:2016-02-24 查看次数:1433

    当咨询师过度的相信自己的眼睛时,那么来访者更多的会表现出一种表层的东西,去牵引着咨询师走向了一个与来访者不同的探索之路,踏上之后才发现是错误的,而来访者已经离开,并且带着更多的伤痕离开。这时,我们需要反思,是自己所表现出来的哪些地方伤害到了来访者,破坏了咨询关系,这也是我们在咨询过程中容易出现的一些错误。

    第一,有时候我们会在咨询初期,先入为主的将来访者归纳到问题人群之中,造成一些称谓上的伤害,比如在谈话过程中,以“患者”、“病人”或是“异常”等带有一种会令来访者产生不适感的词句进行对话。这会使得来访者紧紧拉住即将打开的心门。

    我们可以是带有问题的不完美人,但不愿意是问题人,这两者的性质是不同的,一个代表着自己只要解决了问题就可以成为健健康康的人,而另一个却是将问题与自己划了等号,而想要消除问题就是消除自己,也就是会使得一些人走向了一种不愿意存活在这个世界的想法。因此,我们需要警惕自己的用语,以及对来访者的称呼。如果只将对来访者的接纳放在工作当中,那么是较容易出现一些口误,因为平日的生活更能反映自己本质的内心,一个人是否宽容,一个人是否接纳,不仅仅停留在一种工作的要求上,而更多的是在生活中也能够真正的理解来访者的问题。

    第二个易出现的错误:咨询师会认为来访者来进行咨询是为了改变,因而更多的是抱着这样的一种想法:“我是帮助你改变的,只有你改变了才表示是有效果的”这对于一些在行为上有偏差的人来说,或许改变是促使他成长的最有效途径,而有时人们更多的是一种认知上的偏差,而这种偏差以及根深蒂固,不是在短时间内就可以将其扭转过来,更多的是通过一种刺激对方宣泄的方式来寻找突破口。就像一些不合理的认知,往往在其背后掩藏着一些不为人知的秘密,而这些秘密会让人陷入一个局限之中,即只有自己知道,那就只有自己承受,并且只是自己承受,而实质上那只是一件很小的事情。每一个人都会有一些欲求,曾经自己是能够接纳它们的。然而当他在生活中觉察到人们对这些欲求也许会有一种不好或者负面的评价时,就会极力的掩盖这个秘密。但是越是掩盖,反而越为关注,直到自己都无法忍受它的存在而想要销毁它。但却没有一个出口能让自己倾倒,最后只能让这个秘密在内心发酵,让自己的心变得十分敏感,由内而外的传递出一种小心翼翼的状态。当看到前面有两个人在进行交谈,时不时的看自己一眼而相视一笑时,会认为他们谈话的内容有关自己,对自己的笑是不怀好意。这些看似是一种异常的心理状态,但是追根溯源还是一种内心的不安全感,感到被人窥视,而窥视的正是自己的一直掩藏的秘密。所以需要的就是让来访者说出“秘密”这也和人们的认知有关,我们会将秘密看成是自己的隐私,只能自己知道,同时会为了保持一种神秘感。但是秘密之所以专属个体,是因为这个秘密里可能掩藏着的是自己不能接纳的阴暗面,而不接纳的地方就像人们的肠胃无法消化一些食物,始终埂在肠胃里,让人引起一些不适应和生理的不舒适感。而秘密只有将其曝光在阳光之下,才能够腾空自己的内心空间,再着手让自己的内心里充满了一些正性的能量,这样才能表现出一种效果。

    第三个就是对心理学词汇的解释,在专业性的前提下,用来访者所能理解的话语进行解释。在这样的情况下,我们会着手去解决如何让对方听得明白。这样来看就是我们对心理学词汇不仅停留在书面的定义上,还需要将其化作自己的理解来进行识记。

    由此看来,在咨询师与来访者进行咨询时,咨询师不仅需要的是关注自己的第一感觉,还需要了解到来访者的真实需要。所以咨询师需要细致的看待来访者的言行举止,能够抓住来访者想要表达的内容。而这样的一种感觉能力,来自于细致的生活。这种生活方式能够让咨询师养成一个好的习惯,不再是单一的考虑自己的情绪情感,会进行多方面的观察。不仅让自己生活的舒适,也能让周围的人感到舒适,这样才是一种真实的细腻和敏锐。

    人们对心理咨询师的特质有一个误区,认为敏感的人更能够感受到他人的情绪。敏感所得到的更多感受是来自于自己而并非是他人的真实情绪。由此,我们应该锻炼的是一种敏锐,而非敏感。

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